생강차1 속이 미식거릴 때 대처법 속이 미식거릴 때 정말 불편하죠? 저도 가끔 이런 경험을 하곤 하는데요, 이렇게 속이 울렁거리고 불편할 때는 어떻게 해야 할지 알아두면 참 도움이 됩니다. 오늘은 속이 미식거릴 때 도움이 되는 다양한 방법들을 소개해드릴게요.생강차 한 잔의 힘생강은 오래전부터 속을 편안하게 해주는 효과가 있다고 알려져 있어요. 따뜻한 생강차 한 잔이면 속이 한결 나아질 거예요. 생강차를 만드는 방법은 정말 간단해요. 생강을 얇게 썰어 뜨거운 물에 우려내면 돼요. 여기에 꿀을 조금 넣어주면 맛도 좋고 효과도 배가된답니다. 생강은 소화를 촉진하고 메스꺼움을 줄이는 데 탁월한 효과가 있어요. 그래서 속이 불편할 때 생강차를 마시면 정말 도움이 되죠.민트 차로 상쾌하게민트는 소화를 도와주고 속을 진정시키는 데 효과적이에요. 민트.. 2024. 8. 7. 이전 1 다음